- Sebanyak 64 otot digunakan untuk memasamkan muka tetapi 18 otot digunakan untuk senyum.Jangan membazirkan tugas otot muka anda
- Epal lebih berkesan daripada kafein untuk membuatkan seseorang itu mudah bangun pagi
- Menghidu (bukan makan) pisang dan epal hijau boleh membantu mengurangkan berat badan
- Pernahkah anda berasa sakit yang menyucuk-nyucuk terutama di bahagian ibu jari kaki,buku lali dan bahagian sendi lain?Jika sakitnya berlarutan sehingga menyebabkan bengkak dan sukar berjalan,anda mungkin mengalami gout (sejenis penyakit radang sendi).Di Amerika Syrikat misalnya,kira-kira sejuta orang dikesan menghidap penyakit gout dengan jumlah pesakit lelaki empat kali ganda lebih ramai berbanding wanita.Ia turut digelar penyakit orang kaya kerana dikaitkan dengan pengambilan makanan laut dan daging merah.
*Sekadar paerkongsian bersama..:)
