## Diet Rasulullah ##

- Jangan makan susu + daging
- Jangan makan daging + ikan
- Jangan makan ikan + susu
- Jangan makan ayam + susu
- Jangan makan ikan + telur
- Jangan makan ikan + daun salad
- Jangan makan susu + cuka
- Jangan makan buah + susu cth : koktel


* Jangan sesekali tinggal makan malam.Sesiapa yang tinggal makan
  malam dia akan di makan usia dan kolestrol
  dalam badan akan berganda.
* Jangan makan buah selepas makan nasi sebaliknya makan buah
  dahulu sebelum makan nasi.
* Tidur satu jam selepas makan tengahari.


SELAMAT BERAMAL..:)